Všimli ste si, že červený sveter hreje väčšmi ako belasý z toho istého materiálu? Že v izbe plnej zelených rastlín sa cítite príjemnejšie ako pri bielych vzdušných stenách? Že pri pohľade na oranžovú vázu máte pocit psychického uvoľnenia podobný tomu, aký poskytujú slnečné lúče?
Farby majú na nás väčší vplyv, než si uvedomujeme. Ovplyvňujú našu náladu a dokážu liečiť rôzne choroby. Nevnímame ich len zrakom, ale celou bytosťou. Keď pri pokusoch zaviedli človeka s previazanými očami alebo slepca do miestnosti s modrými stenami, jeho telesná teplota klesla, ale hneď ako vošiel do priestoru s červenými stenami, začala sa zvyšovať. Každá farba má svoju vlastnú energiu žiarenia, ktorá sa – zjednodušene povedané – mení na nervové impulzy a pôsobí na náš mozog. Tu vyvoláva určité reflexy, ktoré stimulujú, či už pozitívne alebo negatívne, tak telo ako aj dušu.
Vaša posadnutosť niektorou z farieb nie je nič iné ako hlas intuície – takýmto spôsobom vám našepkáva, ktorý odtieň potrebuje vaše telo či psychika, aby boli opäť v rovnováhe. Terapia farbami patrí k najstarším metódam liečenia. Archeologické nálezy dokazujú, že vplyv farieb na životnú silu poznali ľudia už pred viac ako 10-tisíc rokmi. V starovekom Grécku, Egypte, Indii i Číne používali farebnú terapiu pri mnohých zdravotných problémoch. Napríklad chrámy starých Egypťanov boli postavené tak, aby do vnútra dopadali slnečné lúče, ktoré sa využívali na liečenie. V kruhových chrámoch stratenej Atlantídy boli údajne zvláštne komory, v ktorých sa ľudia uzdravovali pôsobením prirodzeného svetla a kryštálu.
Nejde vám do hlavy, prečo sa pri kolorterapii využívalo prirodzené svetlo, ktoré je bezfarebné? Pretože farba je v skutočnosti svetlo. Objavil to anglický matematik a fyzik Isaak Newton. Snažil sa porozumieť podstate svetla, a tak sa s ním hral J. Keď slnečným lúčom prenikajúcim do svojej pracovne postavil do cesty hranol objav bol na svete – rozložili sa na sedemfarebné spektrum. Jasným dôkazom jeho teórie je dúha. Nie je teda náhoda, že ľudstvo odjakživa uctievalo slnko. Slnečné lúče obsahujú všetky farby spektra a ich zázračné vlastnosti poznali už staroveké civilizácie.
Kolorterapiu nezavrhuje ani súčasná veda. Výskumy ukázali, že farby pôsobia na centrálny nervový systém, ktorý prostredníctvom hormónov ovplyvňuje chemickú a energetickú rovnováhu tela. V posledných rokoch sa z kolorterapie stáva uznávaná doplnková liečebná i preventívna metóda. Dokáže pomôcť pri rôznych duševných, citových či fyzických poruchách. Prospieva ľuďom s nespavosťou, depresiou, nedostatkom energie, zápalmi, migrénou, ekzémom, astmou, vysokým krvným tlakom či reumou.
Červená – bez nej by v našom živote nebola sviežosť, sila a vášeň. Zlepšuje krvný obeh, uvoľňuje adrenalín, podporuje činnosť rozmnožovacích orgánov, zmysly a látkovú výmenu. Noste ju, ak je vaše libido na nízkej úrovni alebo keď si chcete spestriť sexuálny život. Ľudia, ktorí majú dostatok červenej energie, bývajú sebavedomí, optimistický a ľahko zdolávajú prekážky. Červená je veľmi silná farba a nemali by ste s ňou pracovať, ak máte vysoký krvný tlak, problémy so srdcom, ste nahnevaní či rozladení.
Zmierňuje tieto ťažkosti: *nedostatok energie *vyčerpanosť *zlý krvný obeh *málokrvnosť *nízky krvný tlak *zimomravosť *strach *nedostatok odvahy *skľúčenosť *mrzutosť
Oranžová – je farbou vitality, mladosti, pohybu. Podporuje činnosť tráviacich a vylučovacích orgánov (obličky, žalúdok, slezina). Pomáha zbaviť sa negatívnych emócií a vyrovnať sa s ťažkými životnými situáciami ako rozchod s partnerom či strata niekoho blízkeho. Vďaka oranžovej terapii sa ľahšie vzdáte minulosti, otvoríte sa budúcnosti a znova si začnete užívať život. Pôsobí proti zlej nálade a únave pleti. K zmene nálady stačí oranžové oblečenie alebo dekorácia interiéru, napríklad vázičkou. Rovnako ako červená aj oranžová je silná farba, preto by ste ju mali používať opatrne. Ak ste vo forme, vyhýbajte sa jej – nadmiera oranžovej a stane sa z vás samoľúby a nedisciplinovaný tvor.
Zmierňuje tieto ťažkosti: *slabá životná sila *nechutenstvo *zlé trávenie *astma *žlčové kamene *nedotklivosť *smútok *bolestivá strata *unudenosť *psychické zábrany
Žltá – spája sa s rozumom a racionálnym myslením. Obklopte sa ňou, keď sa potrebujete sústrediť alebo máte pocit, že vám to nemyslí. Ak chcete, aby bol váš večierok živý a veselý, vyzdobte miestnosť práve touto farbou. Neprežeňte to však, lebo hostia budú podráždení a začnú sa hádať. Žltá stimuluje činnosť pečene, žlčníka a hrubého čreva. Potraviny tejto farby vypudzujú z tela jedy a odstraňujú odpadové látky. Žltú zďaleka obchádzajte, ak máte problémy so žalúdkom, trpíte nespavosťou, ste podráždení alebo vystresovaní.
Zmierňuje tieto ťažkosti: *kožné problémy *zápcha *nafukovanie *cukrovka *nervové vyčerpanie *nízke sebavedomie *tréma *skľúčenosť *nesústredenosť *nedostatok inšpirácie
Zelená – nachádza sa uprostred farebného spektra a udržiava rovnováhu medzi teplým červeným a chladným modrým koncom. Vzťahuje sa na ústredný orgán tela – srdce. Nastoľuje rovnováhu, takže ak sa cítite mrzutí a nesvoji, pomôže vám prechádzka v prírode alebo v praku. Hoci je zelená jednou z najbezpečnejších farieb spektra, vyhnite sa jej v situáciách, keď potrebujete byť v strehu a rýchle reagovať – je totiž veľmi dobrým uspávacím prostriedkom. Zelená uvoľňuje svalstvo a upokojuje pokožku, je teda spolu s belasou ako stvorená na kúpeľ; po relaxe v zelenej alebo azúrovomodrej vode (pripomína more J ) stres zmizne a dobre sa vyspíte.
Zmierňuje tieto ťažkosti: *problémy so srdcom *zápal priedušiek *chrípka *klaustrofóbia *náladovosť *nevyrovnanosť *zlomyseľnosť *lakomosť
Modrá – pohľad na nekonečnú oblohu alebo more vás uvoľní, upokojí, schladí a pomôže zabudnúť na všetky starosti. Modrá sa spája s oblasťou krku, teda s centrom reči, vyjadrovania a komunikácie. Nie nadarmo je farbou spisovateľov, básnikov a filozofov. Orgánom „modrej“ farby je štítna žľaza – produkuje jeden z najdôležitejších hormónov v tele, ktorý ovplyvňuje metabolizmus. Modrá má antiseptické a sťahujúce účinky, preto je vhodná na liečbu infekcií, červených žiliek a zápalov.
Zmierňuje tieto ťažkosti: *vysoký krvný tlak *horúčka *menštruačné problémy *migréna *strata hlasu *rany a popáleniny *nesmelosť *frigidita *nedôvera *strach povedať pravdu
Indigová – indigová je farba nočnej oblohy – temná a záhadná. Keď sa na ňu pozeráme, naše myšlienky sa obracajú dovnútra a hľadajú hlbší zmysel života. Oslobodzuje od strachu a úzkosti, ktoré nám bránia počuť vnútorný hlas. Táto farba čistí nielen myšlienky , ale aj krv. Ovplyvňuje činnosť hypofýzy ovládajúcej všetky ostatné žľazy v tele, vrátene nadobličiek a štítnej žľazy. Indigová sa považuje za farbu duchovných učiteľov a liečiteľov. Spája sa s „tretím okom“ teda s vnútorným zrakom – ľudia, ktorí ho majú otvorené vidia javy za hranicami času i priestoru a dokážu predpovedať budúcnosť. Ak máte depresie alebo psychické problémy, mali by ste sa indigovej vyhnúť, pretože môže váš stav zhoršiť.
Zmierňuje tieto ťažkosti: *nervozita *krvácanie *sivý zákal *problémy so sluchom *hystéria *precitlivenosť *stihomam
Fialová – symbolizuje dokonalosť, božskú inšpiráciu a víťazstvo ducha nad hmotou. Do fialovej alebo purpurovej sa odievali králi, kňazi a vysokopostavené osoby. Nižšie vrstvy ju nesmeli nosiť. Fialová rozvíja duchovné a tvorivé schopnosti. Je ako stvorená na meditáciu, pretože upokojuje napäté nervy a rozrušenú myseľ. Priaznivo vplýva na epifýzu (nachádza sa v mozgu a produkuje hormóny melatonín a serotonín, ktoré riadia naše biologické hodiny). Túto farbu by mali z ďaleka obchádzať ľudia závislí od drog a alkoholu.
Zmierňuje tieto ťažkosti: *otras mozgu *epilepsia *neuróza *roztrúsená skleróza *strata viery *beznádej *nedostatok sebaúcty